حبي ذاتك كي تزيد ثقتك بنفسك حتي تكوني سعيدة يجب أولا أن تحبي نفسك جدا وتقدريها ، ولا تستطيعي أن تحبي نفسك إذا لم يكن عندكِ ثقة بنفسك وإذا لم تكوني واثقة من نفسك فلن تحبي نفسكِ ابدا ، معادلة يؤدي أحد أطرافها للآخر وإذا لم تري أن كل الناس تراكِ إنسان واثق بنفسه فلن …
كل إنسان في الحياة سواء كان ذكراً أو انثى قد يمر بمرحلة من الكسل والخمول والفتور ، يمكن أن تكون هذه المرحلة أوقات قليلة ، قد تكون ساعات وقد تكون يوم وقد تستمر لعدة أيام وأسابيع ، ثم تمضي ويعود الإنسان الى نشاطه المعتاد وأوقات أخرى يكون كسل رهيب يستمر لعدة أشهر وسنين ويصبح الشعور بالكسل عادة يومية عند الإنسان ولا يستطيع التخلص منها ابداً ، وسوف نتكلم اليوم عن الكسل اسبابه وطرق التخلص من الكسل وتنشيط الجسد من الخمول .
تعريف الإدمان الإلكتروني قامت منظمة الصحة العالمية بتعريف الإدمان الإلكتروني على أنه مرض خطير يصيب الناس ولا تنتبه له ، فمثلا يقول الشخص أنا أقضي أغلب يومي على الكمبيوتر و الألعاب الإلكترونية ، وساعة وراء ساعة ينقضي يومي وأنا لست منتبه ويقضي الساعات الطويلة على الانترنت ولا ينتبه الى ذلك ، بالتأكيد أن التكنولوجيا مهمة جدا …
الإدمان الإلكتروني وكيفية علاج الادمان الالكتروني قراءة المزيد »
حتى يسود الهدوء والاستقرار في البيت ، قلة وجود المادة هي “الفلوس” في البيت تسبب المشاكل بين الزوج والزوجة، وتسبب خلافات كثيرة ، لذلك هذا المقال سوف يتحدث عن تنظيم مزانية المنزل او مصروف البيت ، المادة محددة، المعاش محدد،الاموال الموجودة في البيت محددة ، لذلك يجب تنظيم ميزانية المال الموجود في البيت حتى يتم تقسيم هذه الاموال بطريقة تناسب الدخل والصرف وبالتالي يمر الشهر بطريقة مريحة ومن دون اي ديون او مشاكل .
التربية الجنسية عند الاطفال كل يوم سؤال جديد وكل يوم معلومة جديدة وكل يوم اكتشاف جديد وكل يوم تطور جديد ، أغلب الاسئلة المتكررة من خلال الاستشارات التي تردني أبني يفعل كذا وابني يكتشف أعضائه ، طفلي يسألني لماذا أنا غير اختي ، ماما أنا كيف ولدت الكثير والكثير من الاسئلة التي تخص الاطفال واسئلتهم وهنا يأتي دور الام …
التربية الجنسية للأطفال وأهمية التثقيف الجنسي للطفل قراءة المزيد »
