علاج الكسل والخمول

أفضل نصائح للتخلص من الكسل والخمول وعلاجهما

كل إنسان في الحياة سواء كان ذكراً أو انثى قد  يمر بمرحلة من الكسل والخمول والفتور ، يمكن أن تكون هذه المرحلة أوقات قليلة ، قد تكون ساعات وقد تكون يوم وقد تستمر لعدة أيام وأسابيع ، ثم تمضي ويعود الإنسان الى نشاطه المعتاد وأوقات أخرى يكون كسل رهيب يستمر لعدة أشهر وسنين ويصبح الشعور بالكسل عادة يومية عند الإنسان ولا يستطيع التخلص منها ابداً ، وسوف نتكلم اليوم عن الكسل اسبابه وطرق التخلص من الكسل وتنشيط الجسد من الخمول .

أفضل نصائح للتخلص من الكسل والخمول وعلاجهما قراءة المزيد »